Джиллиан Майклс: Похудей за одну неделю

Кажется Джиллиан подготовила бессовестно роскошный подарок для тех, кому срочно нужно похудеть. Ее новая программа "Похудей за неделю" говорит сама за себя.

1 тренировка (силовая)

2 тренировка (кардио)

План питания (русский перевод): СКАЧАТЬ